Космоаура|Все виды Гадания онлайн Руны ~ Карты Таро

Суббота, 16.12.2017, 04:18

Приветствую Вас Гость

Меню сайта

Категории раздела

Мои статьи [61]

Вход на сайт

Поиск

Главная » Статьи » Мои статьи

Эффективные методы набора Энергии на всех уровнях
Физическое тело
Для накопления энергии необходимо ведение здорового образа жизни: соблюдать распорядок дня, правильно питаться, быть физически активным, уделять сну достаточное количество времени. Лечить даже незначительные заболевания. Организм должен быть полностью здоров. Очищать органы от вредных веществ, токсинов и т.д. Для этого применяются разнообразные очищающие средства: травяные сборы, методики оздоравлений и йогу. Снимать напряжение в мышцах, используя различные техники релаксации. 
Эфирное тело
Чтобы накопить энергию на этом плане, надо наладить свое дыхание. Оно должно быть осознанным, направленным в нужном русле. Дышать следует носом, а не ртом. Выдох совершать более продолжительно, чем вдох. Чаще находиться на свежем воздухе. Совершать прогулки и устраивать отдых на природе. Научиться сохранять спокойствие при пониженном тонусе. Практиковать разнообразные энерго-дисциплины, которые позволяют овладеть тонкой энергией и распределять ее по чакрам.


Астральное тело
Для накопления энергии в астральном теле следует: всегда поддерживать положительный настрой. Преодолеть склонность к проявлению негативных эмоций, используя психологические тренинги. Быть эмоционально-открытым человеком, идти легко на контакт с обществом, желательно с теми, кто несет положительные флюиды. Минимизировать или полностью прекратить общение с личностями, постоянно пребывающими в негативном расположении духа и являющимися энергетическими вампирами. Постараться полюбить окружающий мир. Для этого достаточно просто принять его таким, какой он есть.
Ментальное тело 
Накопить энергию на ментальном плане сознания поможет: медитативная практика, осознание мыслей и постоянный их контроль: блокировка негативных и лишних мыслей, которые являются «хламом». Наблюдение за мыслями со стороны. Осознание их как отделенных от собственного «Я». Понимание, что любая мысль будет иметь кармические отражения.



Источник: http://kosmo-ayra.ru
Категория: Мои статьи | Добавил: Madlen (21.02.2014) | Автор: Мадлен E W
Просмотров: 553 | Теги: астральное тело, биоэнергетика, ментальное тело, Энергетика человека, восстановить энергетику, Аура, набор энергии, эфирное тело, чакры, биополе человека | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Космоаура © 2012 - 2017
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс цитирования Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru БКНС